100 dias felizes

13:07

Acabei de ler em um blog gringo sobre o desafio de ‘100 dias felizes’ e eu adorei a ideia e o conceito! Vocês podem ler tudo sobre isso clicando aqui. O site está em inglês, mas dá pra alterar para português. Ele é basicamente um desafio de documentar com fotos algo que te faz feliz todos os dias por 100 dias e, em seguida, compartilhá-lo.

'Você consegue ser feliz por 100 dias seguidos? Não tem tempo para isso, certo?'

O que mais me chamou atenção foi a simplicidade por trás deste ‘desafio’. Ultimamente, a nossas vida foram se movendo tão rapidamente que a gente acaba não apreciando devidamente cada dia que começa e termina magicamente, e é justamente isso que o desafio propõe: mudar esse habito de passar pela vida, pela maioria dos dias, sem nem notá-los.


Porque eu faria isso?
Pessoas que terminaram o desafio com sucesso afirmaram que:
- começaram a notar o que os faziam felizes diariamente;
- melhoraram o humor todos os dias;
- começaram a receber mais elogios de outras pessoas;
- perceberam o quão sortudos eles são por terem a vida que têm;
- se tornaram mais otimistas;
- se apaixonaram durante o desafio.

Eu queria convidar vocês para participarem junto comigo no Instagram. Já vou começar hoje, então acompanhem no @nathaliageneroso. Quem fizer também, me avisa que eu vou acompanhar o de vocês. São coisas simples do dia a dia como um bolo de chocolate, um café com a amiga e até pássaros no fio do poste de energia (são os que eu mais amo).


Procurem ler a explicação no site, vai facilitar bastante na hora de fazer o desafio. Não se esqueça de usar a hashtag em cada publicação. :)
A cada 10 dias eu vou trazer pro blog as minhas publicações do Instagram.

Espero que vocês tenham uma ótima semana!

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